当我们开始使用 WordPress，会去装一些插件，但是由于一些 WordPress 插件写的不规范或者考虑的不全面，会在系统中留下一些使用的痕迹，造成WordPress 越用越慢。
其中相当一部分痕迹是插件将选项写到了 WordPress Options 表中，卸载的时候并没有删除这些选项，而 WordPress 在运行的时候，会把所有的 autoload 为 yes 的选项都导入，所以这样就会造成了 WordPress 效率降低。
查看 WordPress 博客中所有选项设置
在 WordPress 中，我们是可以快速查看到所有博客选项设置，包括已经卸载了的插件留下的。通过这个 url 就可以查看到所有选项设置：http://你博客安装 URL/wp-admin/options.php，并且还能修改设置，不过有些数据是以序列化形式保存的（比如一些复杂的设置以一个数组存到选项中），这些选项就无法修改。但是这个页面并没有提供让我们删除没用的选项的链接，通过这个页面获取无用的选项之后，我们可以直接使用 PHPMyAdmin 到数据库中去删除它们。
使用插件清理 WordPress 中没用的选项设置
如果你觉得手工在 PHPMyAdmin 删除这些选项风险太大，毕竟有很多选项是 WordPress 自带，有时还是比较难以判断的，那么我们可以通过插件来进行清理：
Clean Options
Clean Options 可以查找 wp_options 表中废弃的选项，它通过 get_option 和 get_settings 这两个函数来检查那些选项是博客中真正用到的，这样保证了我们不会删除那些当前博客运行真正需要的选贤。并且这个插件还提供了链接让你去 Google 上搜索下选项。
WP-Options-Manager
WP-Options-Manager 这个插件可以让你浏览，删除和 debug 博客的选项，并且它会自动被隐藏 WordPress 默认的选项和搜索废弃的选项，然后可以根据自己的需求将其删除。
博客高速运行之道
安装真正需要的 WordPress 插件，在使用了一段时间 WordPress 博客之后，对其进行清理，这样才能保持博客高速运行。
来源：http://blog.wpjam.com/m/clear-options/
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